Burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, risques psychosociaux… Les termes sont nombreux pour décrire une même réalité : un stress chronique au travail dépassant largement les seuils acceptables et qui vous consume de l’intérieur. Le Dr Christian Stock revient sur cette maladie et ses conséquences dans le livre "Le burn-out. Le détecter et s'en protéger". Extraits (2/2)
Via Frédéric Brutier
Beaucoup de problèmes proviennent du fait que nous ne voulons pas accepter que certaines choses sont impossibles à changer. Nous avons l’habitude de toujours intervenir et de contrôler les situations. Quand cela ne fonctionne pas comme nous l’aurions souhaité, nous sommes alors stressés.