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Etre bien assis à son travail est primordial pour éviter les problèmes de dos. De plus, s'assoir correctement reflète une certaine tonicité, une prestance.
Vous ne savez pas vraiment comment vous assoir correctement à votre poste de travail ?
Voici notre guide pratique des 4 points à vérifier pour être bien assis au bureau (ou ailleurs).
Via Valérie Hambye
Etre bien assis, c'est important ! Encore mieux : alterner position debout et assise .
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